Там, где рождается здоровое дыхание...

Международный день йоги россияне, жители еще 174 государств отметят 21 июня. Учрежден он по предложению Н.Моди, премьер-министра необыкновенной Индии, в 2015 году. Следует выбирать оригинальные подарки для близких, родных, которых вы любите. А теперь некоторые интересные факты об учении, зародившемся в Индской цивилизации (около 3300 год до н.э.), которое завоевало весь мир.

• Йога освобождает тело от зажимов, расслабляет, тем самым повышая качество интимной жизни.
• Свастика, по мнению древних славян, символизирует солнце; буддисты считают ее благословненным образом. Это не нацистский знак.
• Древние йогины считали: медленно дышащие люди живут лучше, дольше тех, кто торопится и оттого жадно глотает воздух.
• Юнг пробовал использовать восточные практики кундалини в психологических экспериментах.
• Почта Индии подарила гражданам самобытную марку 21.06.2015 года, где последователь учения сложил руки в успокаивающем жесте почитания Бога Анджали-мудра.

·         Ригведа – первое литературное произведение, посвященное индийской культуре, содержащее исцеляющие мантры. Написано на санскрите.

·         Русский термин «иго», говорят, имеет тот же корень, что и слово «йога».

·         Никаких резких движений, суеты – телу, душе практикующего должно быть уютно.

·         Занятия способствуют снижению веса (20% от общей массы) всего за 60 дней.

·         Причина наших болезней – негармоничное дыхание. Освоив правила Пранаямы, можно достичь баланса.

·         Индейцы континента Латинская Америка занимались йогой, чтобы поддержать тонус, обрести здоровье.

·         Йога способна облегчить боль при родах.